la vie en mouvement
gestalt thérapie à chartres
accompagnement thérapeutique, psychothérapie humaniste
gestalt praticienne
Diplômée de l'Ecole Humaniste de Gestalt de Paris
Je suis Soad Melloul, diplômée de l’École Humaniste de Gestalt de Paris. J’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de se recentrer, de mieux se comprendre ou de traverser une période de vie difficile, grâce à la Gestalt thérapie et à une approche profondément humaniste. À travers un cadre bienveillant et confidentiel, je vous accueille à Chartres, dans mon cabinet, ou à distance en visio, pour vous offrir un accompagnement adapté, où que vous soyez. Mon engagement : vous aider à retrouver votre élan, à renouer avec vos ressources intérieures et à avancer vers un mieux-être durable, à votre rythme.
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Pourquoi consulter une gestalt praticienne ?
pour se libérer, se comprendre et évoluer
Blocages relationnels & émotions envahissantes
La Gestalt thérapie permet d’explorer vos relations (couple, famille, travail) et les émotions difficiles qui y sont liées : stress, colère, tristesse, anxiété. En tant que Gestalt praticienne, je vous aide à mieux comprendre vos réactions et à sortir des schémas répétitifs qui nuisent à vos liens sociaux et affectifs.
Traverser les épreuves & retrouver du sens
En tant que Gestalt praticienne, je vous accompagne dans les grandes transitions de vie : deuil, séparation, burn-out, perte de repères… Ensemble, nous redonnons du sens à ce que vous traversez et explorons les chemins possibles pour vous remettre en mouvement, avec douceur, clarté et à votre rythme.
Estime de soi & confiance en ses capacités
Manque de confiance, sentiment d’imposture, doute permanent… La psychothérapie Gestalt offre un espace pour reconnaître votre valeur et oser reprendre votre place. Vous retrouverez peu à peu l’élan d’agir, d’exprimer vos besoins et de vous affirmer dans votre quotidien.
une approche holistique
pour se reconnecter à l'instant présent
Mon approche de la Gestalt thérapie est résolument holistique, prenant en compte l’ensemble de votre être : corps, émotions, pensées et environnement. En séance, je vous invite à vous reconnecter à l’ici et maintenant, à vos ressentis profonds et à votre vécu immédiat. Cette présence à soi ouvre la voie à une meilleure compréhension de vos besoins réels et à des choix plus alignés. Grâce à des outils comme la respiration consciente, la parole libre ou encore le dessin, vous explorez ce qui vous habite en profondeur. C’est dans cette pleine présence à vous-même que peut émerger un nouvel équilibre, plus apaisé et vivant.
besoin d'un accompagnement ?
Prenons le temps d’échanger, en toute simplicité
Vous souhaitez prendre rendez-vous, poser une question ou simplement en savoir plus sur mon accompagnement en Gestalt thérapie. Je suis à votre écoute. Vous pouvez me joindre par téléphone ou e-mail. Lors de notre premier échange, nous pourrons définir ensemble ce qui vous conviendrait le mieux, en fonction de votre situation et de vos disponibilités. Chaque démarche commence par une rencontre : n’hésitez pas à me contacter, même pour un simple renseignement. Je serai ravie de vous répondre avec bienveillance.
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